早产儿打嗝可通过拍嗝、调整喂养姿势、腹部按摩、适度喂温水、使用益生菌等方式缓解。早产儿打嗝通常由胃肠功能未发育完善、喂养不当、吸入空气、胃食管反流、肠道菌群失衡等原因引起。

1、拍嗝

喂奶后将早产儿竖抱，头部靠于家长肩部，手掌呈空心状由下向上轻拍背部，帮助排出胃内空气。拍嗝时需注意力度轻柔，避免用力过猛导致不适。若拍嗝后仍频繁打嗝，可间隔几分钟重复进行。早产儿膈肌发育不成熟，拍嗝能有效减少膈肌痉挛。

2、调整喂养姿势

采用45度半卧位姿势喂养，喂奶时让早产儿头部略高于身体。奶瓶喂养时选择适合的奶嘴孔径，避免流速过快。母乳喂养时注意衔接姿势，减少空气吸入。每次喂奶量不宜过多，可增加喂养次数。喂养后保持体位20分钟再平放。

3、腹部按摩

掌心搓热后以肚脐为中心顺时针按摩腹部，动作轻柔缓慢，每次持续5分钟。按摩可促进胃肠蠕动，帮助气体排出。操作前确保室温适宜，避免着凉。若按摩时早产儿出现哭闹或腹胀加重应立即停止。合并肠胀气时可配合屈腿压腹动作。

4、适度喂温水

打嗝频繁时可喂食少量37度左右的温开水，每次5毫升左右。温水能舒缓膈肌痉挛，但需注意避免过量导致水中毒。喂水后仍需拍嗝处理。早产儿肾功能较弱，每日喂水总量不宜超过30毫升，母乳喂养者通常无须额外补水。

5、使用益生菌

在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等益生菌制剂。益生菌能调节肠道菌群平衡，改善消化功能。使用时需用温水或奶液冲服，避免与抗生素同服。注意观察排便情况，出现腹泻需停药。

家长需密切观察早产儿打嗝频率及伴随症状，若出现拒奶、呕吐、呼吸急促等表现应及时就医。日常注意保暖避免受凉，喂养时保持环境安静。定期监测体重增长情况，按矫正月龄评估发育水平。避免过度包裹或摇晃，减少外界刺激。遵医嘱进行随访检查，必要时完善消化道造影等检查。

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