牙根肿痛可通过保持口腔卫生、冷敷缓解、使用药物、根管治疗、手术拔牙等方式治疗。牙根肿痛通常由龋齿、牙周炎、根尖周炎、智齿冠周炎、外伤等因素引起。

1、保持口腔卫生

每日使用软毛牙刷刷牙两次，配合牙线清洁牙缝，饭后用温盐水漱口有助于减少细菌滋生。避免进食过冷过热或刺激性食物，防止加重牙龈刺激。口腔卫生不良可能导致食物残渣堆积，诱发或加重炎症。

2、冷敷缓解

用冰袋包裹毛巾后外敷肿痛部位，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷可收缩血管减轻肿胀和疼痛感，但对深层感染无治疗作用。该方法适用于外伤或急性炎症初期，若48小时后仍无缓解需就医。

3、使用药物

甲硝唑片可抑制厌氧菌感染，人工牛黄甲硝唑胶囊针对混合型感染，布洛芬缓释胶囊能缓解疼痛和消炎。药物需在医生指导下使用，不可自行增减剂量。孕妇、肝肾功能不全者等特殊人群用药前需咨询医师。

4、根管治疗

通过清除感染的牙髓组织并填充根管，保留患牙。适用于龋齿或外伤导致的牙髓坏死，治疗需2-3次就诊。术后可能出现短暂胀痛，若持续剧烈疼痛或出现面部肿胀需及时复诊。

5、手术拔牙

针对严重龋坏无法保留的患牙、阻生智齿或根尖囊肿等情况。术前需拍摄牙片评估位置，术后24小时内禁止漱口和进食过热食物。糖尿病患者需控制血糖稳定后再行手术。

治疗期间应选择温软食物如粥类、蒸蛋，避免用患侧咀嚼。戒烟限酒，减少咖啡因摄入。每日监测肿痛变化，若出现发热、张口受限或脓液渗出等症状应立即就诊。定期口腔检查能早期发现潜在问题，建议每半年进行一次专业洁牙和口腔评估。

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