不育症的常见症状主要有精液异常、性功能障碍、月经紊乱、无排卵、盆腔疼痛等。不育症通常由生殖系统疾病、内分泌失调、遗传因素、感染、免疫异常等原因引起，建议及时就医明确病因。

1、精液异常

精液量少于1.5毫升或精子浓度低于1500万/毫升可能提示少精症，精液完全无精子称为无精症。精液液化时间超过60分钟或精子活力低于32%均属于异常表现。这类症状可能与精索静脉曲张、睾丸炎、隐睾等疾病有关，需通过精液分析结合阴囊超声确诊。

2、性功能障碍

勃起功能障碍或射精障碍会直接影响受孕概率。表现为无法维持足够硬度完成性交，或出现逆行射精、早泄等情况。糖尿病、心血管疾病等慢性病以及心理因素都可能导致性功能障碍，需要进行国际勃起功能指数问卷评估。

3、月经紊乱

月经周期短于21天或长于35天，经期持续时间超过7天或经量过多过少均属异常。多囊卵巢综合征患者常见闭经或稀发月经，同时伴随多毛、痤疮等雄激素过高表现。基础体温测定和性激素六项检查有助于判断排卵功能。

4、无排卵

持续监测基础体温无双向变化，或超声检查未见优势卵泡发育，提示存在排卵障碍。甲状腺功能减退、高泌乳素血症等内分泌疾病是常见诱因，可通过孕酮检测和卵泡监测确认排卵状态。

5、盆腔疼痛

性交痛、慢性下腹痛可能提示子宫内膜异位症或盆腔炎。子宫内膜异位症患者疼痛具有周期性加重特点，盆腔炎多伴随异常阴道分泌物。腹腔镜检查能明确盆腔粘连程度和病灶分布。

建议夫妻双方共同就诊生殖医学科，男性需禁欲3-7天后进行精液检查，女性应在月经周期特定时段完成输卵管造影和激素检测。日常保持规律作息，避免高温环境，控制体重在正常范围。地中海饮食模式有助于改善生殖功能，适量补充维生素E和锌元素可能对精子质量有提升作用。避免吸烟酗酒等不良习惯，减少心理压力对提高自然受孕概率有重要意义。

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